Diario de Jane Robbin, 27 jul. 13

I am sticking to the new way I am going to eat.... tomorrow I am going to start the swimming challenge....

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1444 kcal

Grasa: 46,23g | Prot: 46,64g | Carbh: 208,14g.   Desayuno: Margarine, 365 Organic Light Agave Nectar, Madhava Light Agave Nectar, Malt-O-Meal Original Hot Wheat Cereal, American Cheese, Honey, Whole Milk. Almuerzo: Fresh & Easy Cinnamon Roll, Whole Milk, Tomato Sauce, Krusteaz Corn Bread. Cena: Green Giant Corn on the Cob Nibblers, Water (Bottled), Hormel Turkey Chili with Beans, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Water (Bottled), Strawberries. más...

3022 kcal

Ejercicio: Natación (Lento) - 25 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 16 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 5 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...