Diario de AnTiMe710507, 26 may. 20

Jag vet vad det beror på (skäms)
84,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 14,3 kg.    Dieta seguida: Poco.

1064 kcal Grasa: 32,58g | Prot: 70,23g | Carbh: 114,47g.   Desayuno: greve ost, Hårdbröd, Original, Extra Saltat, Kaffe, Delikatesskivad Skinka. Almuerzo: Vitt Ris, Guldfågeln Paneng Red Curry. Cena: Gouda eller Edamer Ost, Fjällbrynt Messmör, Pågen Pågenlimpan, Twinings Earl Grey. Pasa Bocas / Otros: Ekströms Kladdkaka, Kaffe med Mjölk, Kaffe. más...
2816 kcal Ejercicio: HIIT - 45 minutos, Durmiendo - 6 horas y 49 minutos, Descansando - 8 horas y 26 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

7 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Motivation? ;) 
27 may. 20 por el miembro: findus72

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de AnTiMe710507


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.