Jag vet vad det beror på (skäms)
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1064 kcal
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Grasa: 32,58g | Prot: 70,23g | Carbh: 114,47g.
Desayuno: greve ost, Hårdbröd, Original, Extra Saltat, Kaffe, Delikatesskivad Skinka. Almuerzo: Vitt Ris, Guldfågeln Paneng Red Curry. Cena: Gouda eller Edamer Ost, Fjällbrynt Messmör, Pågen Pågenlimpan, Twinings Earl Grey. Pasa Bocas / Otros: Ekströms Kladdkaka, Kaffe med Mjölk, Kaffe. más...
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2816 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 45 minutos, Durmiendo - 6 horas y 49 minutos, Descansando - 8 horas y 26 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de AnTiMe710507
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