Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2020
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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818 kcal
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Grasa: 25,58g | Prot: 69,61g | Carbh: 66,92g.
Desayuno: Spremuta di Pompelmo, Caffè Espresso. Almuerzo: Pomodori, Coop Valeriana, Cetriolo (senza Buccia), Buongiorno Freschezza Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva, Rucola, Bonduelle Lattughino, Vital Gallette di Riso (7.4g), Despar Mais Dolce, Athena Tonno al Naturale, Land Gouda a Fette. Cena: Heineken Birra, Coop Valeriana, Vital Gallette di Riso (7.4g), Olio Extra Vergine di Oliva, Fresche Fette Bresaola Della Valtellina I.G.P.. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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