Diario de McLive13, 27 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2020
79 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

1157 kcal Grasa: 22,40g | Prot: 134,45g | Carbh: 104,33g.   Desayuno:  Y Pannacota vanille protéine (maison), Saint Alby Bacon Fumé. Almuerzo:  Y Pannacota vanille protéine (maison),  Pomme,  Tomates, Nixe Thon au Naturel, Biocoop Lentilles Corail Cuites. Cena:  Yaourt proteiné, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne,  Moutarde de Dijon,  Osso bucco de dinde, Super U Fèves Pelées ,  Jambon, Carrefour Oignon,  Oeuf,  Tomates,  Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). más...
1924 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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