Сегодня треска запечённая со шпинатом под помидорами и сыром🐠🥬🍅🧀 без масла и прочих добавок, получилось всего 360 ккал (хотя с маслом или сливками, конечно, вкуснее😅) Dziś dorsz zapieczony ze szpinakiem, pomidorem i serem 😋 tylko 360 kcal 😳
|
1146 kcal
|
Grasa: 40,72g | Prot: 105,18g | Carbh: 78,91g.
Desayuno: Piątnica Twaróg Wiejski Półtłusty, Sonko Sucharki Pełnoziarniste. Almuerzo: Bluedino Gouda, Pomidor Malinowy, Hortex Szpinak Rozdrobniony, Abramczyk Dorsz Czarny. Cena: Novus Медовик, Jajko. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KedaTania
|