Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2020
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1459 kcal
|
Grasa: 54,57g | Prot: 70,35g | Carbh: 179,78g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе, Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Гречка Отварная, Шампиньоны Жареные. Cena: Киви, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сметана , Куриная Грудка Отварная, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Рузское Молоко Йогурт с Малиной, На здоровье Отруби Гречневые Хрустящие, Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Яблоко Красное . más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olesaok07
|