Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2020
|
97 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
894 kcal
|
Grasa: 44,94g | Prot: 89,30g | Carbh: 31,23g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Белковый рулет с риккотой и голубикой, Сухие Цельные Семена Кунжута, Зеленый Листовой Салат, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Омлет с Молоком. Almuerzo: Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Голубика, Маслозавод Нытвенский Творог 5%, Маслозавод Нытвенский Сметана 10%. Cena: Куриные Грудки (Запеченые), Вареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Руккола. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AnnMantt
|