Diario de Caroh0310, 27 may. 20

Pechuga de pollo con pesto, zucchinis y arroz parborizado

1203 kcal Grasa: 23,24g | Prot: 103,48g | Carbh: 148,15g.   Desayuno: Pietrán Jamón de Pavo, Manzana Verde, Huevo Revuelto, Arándanos, Hojuelas de Avena. Almuerzo: Elote, Doña Pepa Arroz Parbolizado , Zuquini, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Espárragos, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Zuquini, Pechuga de Pollo a la Plancha, NutriSano Arepa de Ajonjolí y Avena , Sanissimo Tostadas de Arroz con Quinua y Sal. más...
2025 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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Comentarios 
muchos carbohidratos 
27 may. 20 por el miembro: milena_smalbach
No le debes tener miedo a los carbohidratos, mientras tengas controlado tú dieta y qué tipo de nutrientes te ofrece cada alimento 
28 may. 20 por el miembro: Caroh0310

     
 

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