Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2020
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1025 kcal
|
Grasa: 49,97g | Prot: 60,38g | Carbh: 81,52g.
Desayuno: Арахисовая Паста, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Маршмеллоу, Груша, Фруктоза, Кокосовая Стружка, Любятово Хлопья Кукурузные, Летний День Молоко 3,2%, Апельсин, Наша Маша Творог 5%. Almuerzo: Протеин Бар Батончик Ваниль, Хлебец, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Диyes Вафли Какао-Шоколадные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Желтый Сладкий Перец, Красный Сладкий Перец, Красные Помидоры, Капуста Белокочанная, Магнит Морковь Вареная, Картофель Отварной. Cena: Шашлык из Свинины, Шашлык Куриный. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sapron11
|