Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2020
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1632 kcal
|
Grasa: 59,56g | Prot: 120,65g | Carbh: 153,87g.
Desayuno: Bite Финиковый Сироп, Almette Творожный Сыр Сливочный, Пятерочка Груша Конференция, Яйцо Куриное, Boombar Арахисовая Паста, С.Пудовъ Мука Рисовая, Радуга Вкуса Молоко 2,7%. Almuerzo: Правильные Сладости Пастилки с Маршмеллоу, Barilla Макароны, Шпинат, Сметанин Сливки Питьевые 10%, Лента Морской Коктейль. Cena: Челны Холод Мороженое Пломбир на Сливках, Лавка Пекаря Бородинский Хлеб, Помидоры, Heinz Горчица Французская, Подовинновское Молоко Творог 5%, Fish House Тунец Натуральный. Pasa Bocas / Otros: Окей Груша Конференс, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Pro DOZA Протеин, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Магнит Банан, Сухие Семена Чиа, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Данон Творог Мягкий 5%. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de redhead_n
|