Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2020
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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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494 kcal
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Grasa: 21,16g | Prot: 36,23g | Carbh: 40,35g.
Desayuno: Кофе с Молоком, SPAR Кабачковые Оладьи. Almuerzo: Салат Овощной со Сметаной, Котлеты из Куриной Грудки. Cena: Овощное Рагу с Курицей. más...
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2466 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de tatianavasileva73
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