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Back up in weight. Time to walk it off!!
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166,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 46,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2858 kcal
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Grasa: 119,90g | Prot: 164,91g | Carbh: 287,18g.
Desayuno: Tea with Milk and Sugar, Coffee with Cream and Sugar, Vega Vega One Chocolate Protein Powder, Bananas . Almuerzo: Swiss Delice Dark 72% Chocolate, Kirkland Signature Pitted Prunes, Burrito with Beef and Cheese. Cena: 2% Fat Milk, White Bread , Feature Foods Herring Fillets in Wine Marinade. más...
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4841 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 8 minutos, Descansando - 14 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Thomas1807
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