Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2020
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1405 kcal
|
Grasa: 46,27g | Prot: 77,29g | Carbh: 169,29g.
Desayuno: Яйцо (Целое), 365 Дней Лаваш Армянский, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Папа Может Ветчина Филейная. Almuerzo: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Пятерочка Яблоко Голден, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Гуляш из Свинины, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шебекинские Макароны Рожок Полубублик. Cena: Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Папа Может Ветчина Филейная, 365 Дней Лаваш Армянский, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Пятерочка Банан, Лента Яблоки Айдаред. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kisyn4ik83
|