Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2020
|
77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1957 kcal
|
Grasa: 78,93g | Prot: 134,14g | Carbh: 149,19g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Красное , Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Простоквашино Сливки 20%, Сливочное Масло, Яйцо Куриное, Клубника, Bonduelle Кукуруза, Помидоры Черри, Mission Deli Тортилья. Almuerzo: ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Myprotein Impact Whey Protein, Магнит Банан. Cena: Макдоналдс Нагетсы, Тамариони Вино Белое Сухое, Пятерочка Груша Сезонная , Макдоналдс Роял Чизбургер. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Макс Мск
|