Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2013
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2450 kcal
|
Grasa: 58,08g | Prot: 62,13g | Carbh: 272,36g.
Desayuno: マクドナルド プレミアムローストコーヒー. Almuerzo: ローソン 野菜たっぷり焼ビーフン, チャーハン. Cena: CO-OP オムライス, ビール, ローソン 旨辛豚キムチ. más...
|
|
1948 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kmdsyun
|