Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2020
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1168 kcal
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Grasa: 34,46g | Prot: 59,54g | Carbh: 164,35g.
Desayuno: Taeq Tostadas Arroz y Quinua, Gel'hada Gelatina Light, Banano, Piña, Neopharma Proteína en Polvo TNT Mega Mass Gainer, Deja Mu Yogurt Griego. Almuerzo: Zanahoria, Gel'hada Gelatina Light, Piña, la Despensa Natural Pan Integral sin Azucar, Bistec de Res, Espinacas, Brócoli. Cena: Mantequilla de Maní, la Despensa Natural Pan Integral sin Azucar. Pasa Bocas / Otros: Colombina Wafer Bridge, Ramo Gansito (37g). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de earubioc
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