Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2020
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1159 kcal
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Grasa: 48,90g | Prot: 37,17g | Carbh: 166,25g.
Desayuno: Яблоко, Миндаль. Almuerzo: Красное Яблоко, Яблоко. Cena: Овсяноблин, Какао-Порошок (Несладкий), Mis Yarım Yağlı Süt, Манная Каша на Воде. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Миндаль. más...
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2016 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 18 horas y 20 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Solmaz20.06
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