|
Вес стоит, делаю «встряску»😏
|
1820 kcal
|
Grasa: 67,82g | Prot: 109,69g | Carbh: 80,23g.
Desayuno: Клубника, Boombar Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almuerzo: Лента Авокадо, Жареное Яйцо без Жира. Cena: Martini Prosecco, Granabella Сыр Моцарелла для Пиццы, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине». Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель. más...
|
|
 Comentarios
дд. часто вижу подобные посты, но не понимаю механизм, можете прояснить вкратце как это работает? спасибо
29 may. 20 por el miembro: ghjdthrf
|
Точно не знаю , как именно это срабатывает, но предположения, что организм после таких «встрясок» расслабляется от монотонных будней соблюдения кБЖУ и Вы дальше продолжаете себе худеть,вес начинает уходить опять )😁
30 may. 20 por el miembro: miss.mur
|
Даа это точно сама в шоке , вчера пицца и роллы а вес ушёл
30 may. 20 por el miembro: Smit.irina97
|
Интересно на самом деле, надо попробовать) а это в рамках кбжу недельного получается?)
30 may. 20 por el miembro: ghjdthrf
|
Да я Вам точно по ккал не скажу, просто это что-то типа «чит-милл-а» , когда грубо говоря раз в месяц-два устраивают праздник живота)))) но чаще лучше не надо. Ну и в умеренных количествах😉
30 may. 20 por el miembro: miss.mur
|
Я поняла, спасибо большое 🌺
31 may. 20 por el miembro: ghjdthrf
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de miss.mur
|