Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2020
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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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990 kcal
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Grasa: 42,89g | Prot: 43,80g | Carbh: 116,89g.
Almuerzo: Bakso Daging Sapi, Mie Telur (Ditambah, Masak), Tahu Goreng. Cena: Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Lada Hitam, Garam, ABC Kecap Manis, Saus Tiram, Buncis, Sawi, Tempe, Tahu, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih. Pasa Bocas / Otros: Bakso Daging Sapi, Salad Buah, Belvita Belvita Breakfast, Semangka. más...
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2094 kcal
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Ejercicio:
chloe thing flat belly abs - 10 minutos, chloe thing sexy back and arms - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de wirvanserrr
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