Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2020
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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834 kcal
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Grasa: 32,63g | Prot: 40,51g | Carbh: 101,18g.
Desayuno: Green Tea, Peanut Butter, Plain Yogurt, Banana, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Teriyaki Sauce, Vegetable Oil, Chicken Stir Fry, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Cooked Carrots. Cena: Tomatoes, Boiled Egg, White Rice. más...
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2091 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de adeoctarida
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