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Wozu im kcal Defizit und Sport 🥺
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1367 kcal
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Grasa: 37,62g | Prot: 106,80g | Carbh: 151,50g.
Desayuno: Zucker, Erdbeeren, Magerquark, Belbake Vanillin-Zucker, Bauer Vanille Joghurt. Almuerzo: Olivenöl, Albona Paniermehl, Salatkönig Griechischer Krautsalat, Erdbeeren, Kartoffeln, Rotbarsch. Cena: Fit For Fun Keks, Wassermelone, Milbona High Protein Quark-Creme Pfirsich-Maracuja. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mellis777
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