Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2020
|
92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1881 kcal
|
Grasa: 107,42g | Prot: 99,92g | Carbh: 131,10g.
Desayuno: Зеленый Чай, Лакт Творог 2%. Almuerzo: Зеленый Чай, Лента Куриная Отбивная по-Княжески, Лента Плов из Свинины. Cena: Магнит Банан. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива, Diyes Plus Вафли Какао-Шоколадные на Фруктозе, Зеленый Чай. más...
|
|
3148 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 11/kph - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 55 minutos, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 17 horas y 35 minutos. más...
|
Perdiendo 10,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fatburger97
|