Diario de Pâmela Wienskoski, 30 may. 20

Registro da pesagem da semana: -1,2kg 🥳🙏🏻💪🏻

847 kcal Grasa: 21,92g | Prot: 58,77g | Carbh: 102,80g.   Desayuno: Vital Pão de Sanduíche Integral,  Café, Mamão Formosa, Ritter Geléia de Uva Light, Frimesa Requeijão Cremoso Light, Orquídea Biscoito Integral. Almuerzo: Couve-Flor, Brócolis Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tio João Arroz Integral Cozido, Cenouras. Cena: Ritter Geléia de Uva Diet, Orquídea Biscoito Integral, Frimesa Requeijão Cremoso Light, 3 Corações Cappuccino Chocolate, Tirol Leite Semidesnatado, Vital Pão de Sanduíche Integral. Pasa Bocas / Otros: Leão Chá Preto, Divine Chocolate 70% Cacau. más...

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