اليوم أكلت وجبتين صحيتين وأنا راضية على نفسي
|
52 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
238 kcal
|
Grasa: 1,11g | Prot: 2,69g | Carbh: 60,49g.
Desayuno: الخيار (مقشر), التفاح الأصفر اللذيذ. Almuerzo: اليوسفي(برتقال مندرين), التفاح الأصفر اللذيذ, الجزر الصغير الحجم. Cena: ماء الصنبور (ماء الحنفية). más...
|
Perdiendo 51,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de amalolbts
|