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Endlich 🙏🏻😊
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2229 kcal
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Grasa: 124,60g | Prot: 107,89g | Carbh: 165,48g.
Desayuno: Ehrmann High Protein, Harry Körner Balance Toastbrötchen (56g), Philadelphia Doppelrahmstufe (16.67g), Gurke (mit Schale). Almuerzo: Schlossküche Nudel Salat mit Karotten & Erbsen. Cena: Saladinettes Salat Classico mit Joghurt-Dressing, Wassermelone, Meggle Baguette Kräuterbutter, Oreo Keks, Schweinefleisch, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten). más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de mellis777
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