|
2029 kcal
|
Grasa: 54,87g | Prot: 205,50g | Carbh: 195,69g.
Desayuno: Maçãs Gala, Café, Pepino (Descascado), Repolho-Roxo, Tomates, Alface, Acelga. Almuerzo: Abobrinha Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Repolho Verde Cozido, Polenta (Cozido). Cena: Sadia Presunto Cozido Magro, Itambé Leite em Pó Integral, Pamplona Pernil Suíno Temperado, Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida), Sadia Presunto Cozido Magro, Clara de Ovo, Santa Clara Ricota Fresca, Leite Integral, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Perdigão Salsicha tipo Viena. Pasa Bocas / Otros: Lowçucar Gelatina Zero de Morango, Probiótica 100% Pure Whey, Forno de Minas Folhado de Frango, Probiótica 100% Pure Whey. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mathias Geoadm
|