Diario de Revechka, 31 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2020
59,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

1241 kcal Grasa: 39,91g | Prot: 71,68g | Carbh: 143,93g.   Almuerzo: Mrs. Adler's Gefilte Fish, Garden Lites Veggie Muffins Zucchini Chocolate,  Cherry Tomatoes, Stop & Shop Whole Milk, Starbucks Espresso Shot, Hershey's Special Dark Syrup. Cena: Koyo Rice Crackers , Garden Lites Ninja Power Muffins, Publix Red Bell Pepper, Goya Dark Red Kidney Beans,  Muscat Wine ,  Hass Avocado, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Louis Kemp Fat Free Lobster Delights. Pasa Bocas / Otros: Nature's Promise Organic Baby Spinach & Spring Mix. más...
1975 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 12 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 13 horas y 48 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
Ganando 1,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Revechka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.