Diario de karjala84, 01 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2020
115,9 kg Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.    Aún para ir: 31,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2020:
2194 kcal Grasa: 96,31g | Prot: 92,10g | Carbh: 235,25g.   Desayuno: Risenta Pumpakärnor,  Cashewnötter, Ekströms Blåbärssoppa utan Tillsatt Socker. Almuerzo:  Tomater,  Gurka (med Skal), Garant Juicy Vegan Burger, Garant Couscous, Hälsans Kök Veganska Nuggets. Cena: Hälsans Kök Vegokorv, Pågen Korvbröd. Pasa Bocas / Otros: Planti Cooking Fraiche Natural, Risenta Pumpakärnor,  Cashewnötter, Estrella Linschips. más...
2848 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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