Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2020
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2778 kcal
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Grasa: 87,82g | Prot: 185,96g | Carbh: 293,15g.
Desayuno: Panettone, Mix frutta secca e miele, Crema di mandorle, Milbona Skyr Magro Bianco. Almuerzo: Delizie del Sole Patate Rustiche, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Pomodori, Melanzana Cotta, Athena Tonno al Naturale, Golden Sun Couscous, Lattuga a Foglia Verde, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte (da Fresche), Sapore Salute Fettine Scelte Equino. Pasa Bocas / Otros: Mela, Ciliegie, Spremuta d'arancia, Barrette proteiche, Eurospin Vivi&Diet Potassio e Magnesio. más...
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1868 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ilMazz79
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