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02 jun. 20
Diario de T1m3z, 02 jun. 20
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Fitness Fitness Fitness 💪🏻
Ver Calendario de Dieta
, 02 junio 2020:
1100 kcal
Grasa: 60,99g | Prot: 89,51g | Carbh: 44,74g.
Desayuno:
Edeka Selection Luftgetrocknete Salami, Kaffee mit Milch, Aldi Butterkäse, Herta Saftige Fleischwurst, Gekochtes Ei, Hofburger Bayerischer Alpenweichkäse, Dulano Frühstücksfleisch, Kornspitz.
Almuerzo:
Hähnchenbrustfilet.
Cena:
Breadies Knoblauch Baguette, Bratwurst.
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2509 kcal
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 10 minutos, Step - 25 minutos, Circuito de Entrenamiento - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
Ich war heute auch schon im Studio. Da sieht es genauso aus: jedes 2. Gerät ist mit Flatterband gesperrt. Aber wir können wenigstens wieder was für die Fitness tun.💪
02 jun. 20 por el miembro:
Elke-kg
Ganz genau Elke.... Ich bin auch einfach nur froh wieder was zu machen, weil nur joggen....🤨ist nicht so meins. Dann weiterhin viel Erfolg 👍🏻 🍀
02 jun. 20 por el miembro:
T1m3z
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