Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2020
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2232 kcal
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Grasa: 78,80g | Prot: 119,65g | Carbh: 239,48g.
Desayuno: アヲハタ イチゴジャム, 薄切りハム, コープ とろけるチーズスライス, 牛乳, 森永乳業 ビヒダスBB536, パスコ イングリッシュマフィン. Almuerzo: トロピカーナ エッセンシャルズ マルチビタミン, 伊藤ハム サラダチキン プレーン, ランチパック ランチパック たまご. Cena: いんげん, 野菜スープ, おかめ納豆 納豆 (33,7g), ウインナー, ゆで卵, 芋焼酎, ご飯. Pasa Bocas / Otros: ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味, アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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