Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2010
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 23,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
459 kcal
|
Grasa: 9,57g | Prot: 17,37g | Carbh: 72,62g.
Desayuno: coffe syrup, coffee, powdered creamer. Almuerzo: fat free mayo, romaine lettuce, sliced turkey, low cal pita bread. Cena: diced tomatoes, pasta. más...
|
Perdiendo 4,4 kg a la Semana
|
|
|