Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2020
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1885 kcal
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Grasa: 67,89g | Prot: 78,43g | Carbh: 240,75g.
Desayuno: Sayur Lodeh, Tahu Kukus, Bakpao, Ikan Lele, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Pepaya, Bakso Daging Sapi, Tahu Kukus. Almuerzo: Opor Ayam, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Cena: Ikan Lele, Maggi Tomyam Flavour. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Makanan Ringan, Perkedel Kentang, Kapal Api Special Mix. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de eri bejo
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