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tes
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1051 kcal
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Grasa: 50,73g | Prot: 64,22g | Carbh: 94,18g.
Desayuno: Lemon, Tomat Merah, Ikan Gurame, Lobak, Sambal Goreng, Sayur Lodeh, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almuerzo: Telur Rebus, Tempe Rebus, Sayur Lodeh, Ikan, Nasi Putih, Sambal Goreng, Lobak. Pasa Bocas / Otros: Ultra Jaya Sari Kacang Ijo, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) . más...
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2316 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 21 minutos, Descansando - 16 horas y 9 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Peso Histórico de revan irzam
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