Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2020
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54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1420 kcal
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Grasa: 56,70g | Prot: 80,52g | Carbh: 145,45g.
Desayuno: Sosis Daging Sapi, Sambal Goreng, Telur Dadar, Nasi Kuning. Almuerzo: Keripik Tempe, Sasa Santan Kelapa, Daun Singkong, Nasi Putih, Sambal Goreng, Ikan Bandeng Goreng. Cena: Bimoli Minyak Goreng, Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Nasi Putih, Sosis Daging Sapi. Pasa Bocas / Otros: Yogurt Polos, Pisang, Buah Anggur, Tape Ketan Putih, Diamond Es Krim Rasa Vanila, Myprotein Impact Whey Isolate. más...
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peso estable
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Peso Histórico de earknee
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