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みふか
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03 jun. 20
Diario de みふか, 03 jun. 20
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Ver Calendario de Dieta
, 03 junio 2020:
1055 kcal
Grasa: 33,21g | Prot: 39,91g | Carbh: 148,64g.
Desayuno:
明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, キウイフルーツ.
Almuerzo:
鳥貴族 三角(ぼんじり), 鳥貴族 やげんなんこつ, ケイエス 鶏つくね串, つけ麺.
más...
1526 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
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Comentarios
Dinner ササミを油揚げで巻いたやつ、無限キャベツ、キュウリ、ミョウガ、ミツカンかんたん酢。
03 jun. 20 por el miembro:
みふか
ささみの油揚げ巻、試す。お弁当にいいかも
03 jun. 20 por el miembro:
paiper_0520
>paiper_0520さん 油揚げのジューシーさで、ササミでも満足感ありました😋
03 jun. 20 por el miembro:
みふか
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