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874 kcal
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Grasa: 21,36g | Prot: 63,51g | Carbh: 109,88g.
Desayuno: Queso Fresco, Chimex Jamón de Pavo, La Villita Panela Cremoso, Bimbo Pan Cero Cero, Aguacate. Almuerzo: Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Zanahoria, Chayote, Calabacitas, Brócoli, Coliflor, Pechuga de Pollo Hervida. Cena: Lala Queso Cottage, Fresas, Bimbo Pan Cero Cero. Pasa Bocas / Otros: Pepino (Pelado), Manzana Verde. más...
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1750 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 20 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 40 minutos, Cardio - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de JuLi707Or
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