Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2020
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95,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 20,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1775 kcal
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Grasa: 64,10g | Prot: 71,74g | Carbh: 193,80g.
Desayuno: Carrefour Banane, Senseo Café. Almuerzo: Abricots, Brugnon, Auchan Banane, Lesieur Sauce Crudité Nature Légère, Florette Choux Rouge, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Auchan Comté, Courgette, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Maïs Jaune Doux, Tomates. Cena: Vin Sauvignon Blanc, Heineken Bière, Burger King Steakhouse Burger. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Comté, Nespresso Café , Nestlé Quality Street. más...
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2786 kcal
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Ejercicio:
Planchado - 2 horas y 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de emmaker
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