Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2020
|
86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 26,7 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1444 kcal
|
Grasa: 42,38g | Prot: 109,82g | Carbh: 161,51g.
Desayuno: ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Индейки, ВкусВилл Хлеб Кефирный, Корица, Кофе, Льняные Семена, Овсяная Каша на Воде, Гречневая Каша с Молоком, Житница Здоровья Мука Виноградной Косточки, Азбука Здоровья Клетчатка Очищающая, Цельное Молоко. Almuerzo: Салат 615, Азбука Вкуса Чечевица с Овощами, ВкусВилл Хлеб Соловецкий Бездрожжевой, Компот без Сахара, Марти Сельдь Слабосоленая, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Любава Фрикадельки из Говядины. Cena: Заливные Луга Творог Обезжиренный, Чай, Мёд, Баклажаны Тушеные, Запеченная или Жаренная Рыба, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%, Мёд, Свекла со Сметаной, Цельное Молоко, Чай, ВкусВилл Сыр Манчестер, Овсяная Каша на Воде. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natahol
|