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Er zit weer beweging in! 😃
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1196 kcal
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Grasa: 69,68g | Prot: 73,22g | Carbh: 58,39g.
Desayuno: Campina Volle Melk, Jumbo Koolhydraat Arm Brood, Ei, Jumbo Roomboter Ongezouten. Almuerzo: Melkan Volle Melk, Melkan Roomboter Ongezouten, Lidl Eiwitrijk Brood, Tomatensoep, Lindt Excellence 85% Cacao. Cena: Campina Volle Melk, Raw Super Food Kokosolie, Jumbo Mozzarella Geraspt, AH Pijnboompitten, Jumbo Verse Groene Pesto , De Vegetarische Slager Rul Gehakt, AH Rode Uien, AH Courgette. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Imaja78
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