Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2020
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 24 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1506 kcal
|
Grasa: 53,75g | Prot: 78,19g | Carbh: 174,46g.
Desayuno: Семейные Секреты Икра из Кабачков, Хлеб Черный, Черешня, Махеевъ Джем Клубничный, Першинский Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный). Almuerzo: Жареное Филе Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Мандарины, Хлеб Черный, Семейные Секреты Икра из Кабачков, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Кофе с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Чай с Молоком и Сахаром, Красное Яблоко, Fruit-Tella Жевательная Конфета, Fruttis Йогурт Клубника, Першинский Сметана 15%, Сахар, Творог 5%, Кофе с Молоком. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Яна Смирных
|