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Fish609
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05 ago. 13
Diario de Fish609, 05 ago. 13
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Now begins the "You no longer have a roommate" diet.
161,9 kg
Disminuído hasta ahora:
30,4 kg
.
Aún para ir:
80,3 kg
.
Dieta seguida: Poco.
Ver Calendario de Dieta
, 05 agosto 2013:
1481 kcal
Grasa: 46,53g | Prot: 64,52g | Carbh: 200,58g.
Desayuno:
Yum Yum Donuts Apple Fritter, Chobani Nonfat Lemon Greek Yogurt.
Almuerzo:
Wish-Bone Light Parmesan Peppercorn Ranch Dressing, Lettuce.
Cena:
Hershey's Chocolate Syrup, Milk (Nonfat), Oscar Mayer Turkey Smoked Sausage, Cooked Sauerkraut.
Pasa Bocas / Otros:
Peach.
más...
3945 kcal
Ejercicio:
Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Ganando 0,3 kg a la Semana
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WOOT!!!!!
07 ago. 13 por el miembro:
Smash84
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