Diario de JourneyAnna, 04 jun. 20

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udah coba cari kalorinya ga nemu guys.. kirakira ini input kalori apa yaa? atau ada yg tau kalori nya berapa? cmiw

Ver Calendario de Dieta, 04 junio 2020:

1003 kcal

Grasa: 33,11g | Prot: 44,62g | Carbh: 140,40g. Desayuno: Nasi Uduk, Saus Barbekyu, Jagung Manis Kuning. Almuerzo: ABC Saus Sambal , Mentimun (dengan Kulit), Royco Royco Ayam, Garam, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Saus Teriyaki, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Shirataki Mie Basah Matang. Cena: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. Pasa Bocas / Otros: Lotte Choco Pie. más...

1347 kcal

Ejercicio: Cardio - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

sama. ini ada di rumah. nggak berani makan karena belum dapat kalorinya. 😁😁

06 jun. 20 por el miembro: kamalagusta

2x nya nutella kali yah?? Coba cari selai coklat aja, kk

06 jun. 20 por el miembro: Wiwiec13

Iya kakk kayanya aku imput selai cokelat aja thks ya..

06 jun. 20 por el miembro: JourneyAnna

Kalo saya pake yang tropicana slim choco spread kak.. itu per 10gram cuma 50 kal sih seingetku.. btw salam kenal🙏

05 ago. 20 por el miembro: EGI HEDYA RAMADHANI

EGI HEDYA RAMADHANI wahhh nanti aku coba deh kakk. Makasih yaa.. salam kenal jga kaaa 😊

05 ago. 20 por el miembro: JourneyAnna


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