Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2020
|
77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1502 kcal
|
Grasa: 58,36g | Prot: 102,10g | Carbh: 146,63g.
Desayuno: Каждый День Суп Гороховый с Копченостями, Пятерочка Яблоко Сезонное , Авокадо Авокадо, Владимирский Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Sen Soy Фунчоза под Китайским Устричным Соусом с Грибами Шиитаке. Almuerzo: Рубл кур котлеты, Пятерочка Яблоко Сезонное , Веселый Молочник Сметана 15%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каждый День Суп Гороховый с Копченостями. Cena: Рубл кур котлеты, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Молочный Мир Сыр Монарший, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Владимирский Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Авокадо Авокадо, Шампиньоны Жареные. más...
|
Ganando 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|