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hari ini off workout krna kpala kliyengan kmungkinan tekanan darah trun lagi🤦🤦🤦
tadi cman stretching ringan aja 15 menit😌😌
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1920 kcal
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Grasa: 65,36g | Prot: 96,12g | Carbh: 241,26g.
Desayuno: Yakult Yakult, Telur Dadar, Sayur labu siam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almuerzo: Jagung Rebus, KFC Chicken Breast Original Recipe, Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Dadar. Cena: Tahu Goreng, KFC Chicken Wing Original Recipe, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). más...
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2350 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de lusy Liu
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