Diario de Galaga69, 05 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2020
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 junio 2020:
3636 kcal Grasa: 177,85g | Prot: 122,70g | Carbh: 357,06g.   Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale,  Caffè Zuccherato, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Conad Piacersi Bastoncini con Crusca di Frumento, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Weight Watchers Latte Scremato UHT. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale,  Caffè Zuccherato,  Pera Coscia,  Fiori di Zucca Fritti, Barilla Farina 00,  Olio Extra Vergine di Oliva, Eurospin Girella di Bovino. Cena: Heineken Birra, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale,  Caffè Zuccherato, Cameo Pizza Ristorante al Salame. Pasa Bocas / Otros:  Cheesecake, Algida Winner Cube Twist,  Cheesecake,  Banana. más...
1820 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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