Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2020
|
82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1813 kcal
|
Grasa: 77,22g | Prot: 103,05g | Carbh: 180,92g.
Desayuno: Компас Здоровья Отруби Овсяные Оригинальные, Яйцо, Магнит Картофель, Пятерочка Лук Репчатый, Микоян Колбаса Еврейская, Форель, Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой, Danone Йогурт Натуральный Термостатный, Яйцо Куриное, Heinz Кукуруза, Костровок Соус для Мяса Барбекю с Черносливом. Almuerzo: Кабачок, BeFit Салат из Свеклы, Моркови и Капусты, Гречка с Грибами, Морковь, Говядина Отварная, Goldenmix Чай Облепиховый Energy, Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой. Cena: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, 365 Дней Яйцо Куриное С2, Аладушкин Хлеб Бородинский Особый, Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов в Заливке. Pasa Bocas / Otros: Приневское Ряженка, Schar Печенье Мария. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kaktus50
|