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05 jun. 20
Diario de michellewe_, 05 jun. 20
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+ Muskelkater 😟
62,5 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
7,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 05 junio 2020:
1174 kcal
Grasa: 35,89g | Prot: 43,06g | Carbh: 171,82g.
Almuerzo:
Piadina.
Pasa Bocas / Otros:
More Nutrition Total Protein.
más...
1936 kcal
Ejercicio:
Step - 12 minutos, Gym (Gimnasio) - 35 minutos, Google Fit - 23 horas y 13 minutos.
más...
Ganando 0,4 kg a la Semana
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🙈
05 jun. 20 por el miembro:
cris1sch
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