Diario de Sandy701, 04 ago. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2013
69,9 kg Disminuído hasta ahora: 36,7 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2013:
889 kcal Grasa: 50,47g | Prot: 78,41g | Carbh: 30,87g.   Desayuno: Beef Steak, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Egg, Mrs. Butterworth's Sugar Free Syrup, Maple Grove Farms Sugar Free Pancake Mix, Blueberries, Butter. Almuerzo: Chicken, Broccoli (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Freshire Farms Baby Cut Carrots. Cena: French's Honey Mustard, Broiled or Baked Pork Chop. Pasa Bocas / Otros: Jones Dairy Farm Cherrywood Smoked Sliced Bacon. más...
1702 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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