Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2013
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 36,7 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1302 kcal
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Grasa: 92,65g | Prot: 83,52g | Carbh: 48,40g.
Desayuno: Jones Dairy Farm Cherrywood Smoked Sliced Bacon. Almuerzo: Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Butter, Blueberries, Maple Grove Farms Sugar Free Pancake Mix, Mrs. Butterworth's Sugar Free Syrup, Egg, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Shady Brook Farms Original Lean Breakfast Turkey Sausage (links). Cena: Broiled or Baked Pork Chop. Pasa Bocas / Otros: Russell Stover Russell Stover sugar free peanuts covered in chocolate candy, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Jones Dairy Farm Cherrywood Smoked Sliced Bacon. más...
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2271 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 45 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 53 minutos, Descansando - 13 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Sandy701
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